"오픈워터"는 일반적으로 수영, 카약, 패들 보트, 요트 경기 등 물에서 이루어지는 다양한 활동을 포함하는 용어로 사용됩니다. 이 용어는 수영 종목으로는 해변, 호수, 강 및 바다와 같은 자연 환경에서 이루어지는 장거리 수영 경기를 의미하기도 합니다. 오픈워터 환경은 수영장과는 다른 도전 과제를 제공하며, 수영 선수는 자연 요소에 적응해야 합니다.

1. **환경적 요인**:
  - **날씨**: 바람, 비, 온도 변화 등 다양한 날씨 조건에 직면할 수 있습니다.
  - **파도와 조류**: 수영 경로에 영향을 미칠 수 있으며, 에너지 소비에 큰 영향을 줍니다.
  - **수온**: 차가운 물에서의 체온 유지가 중요하며, 이는 수트 또는 다른 장비의 사용이 필요할 수 있습니다.

2. **경기**:
  - 오픈워터 수영 경기는 일반적으로 5km, 10km, 25km 등 다양한 거리에서 열리며, 올림픽에서는 10km 마라톤 수영이 포함됩니다.
  - 코스는 부표로 표시되며, 수영 선수들은 이를 따라가야 합니다.

3. **안전**:
  - 오픈워터 수영은 구조 인력과 적절한 안전 관리가 중요합니다.
  - 수영 중에는 탈수, 저체온증, 근육 경련 등의 위험이 있기 때문에 충분한 준비가 필요합니다.

4. **기술**:
  - 방향 감각 유지가 중요하며, 수시로 앞을 보고 방향을 조절해야 합니다.
  - 균일한 페이스 유지와 에너지 관리가 경기의 성패를 좌우합니다.

오픈워터는 매력적이고 도전적인 분야로, 자연 속에서의 수영을 통해 색다른 경험과 모험을 제공합니다. 참가자는 자연과의 상호작용과 더불어 자기 자신의 한계를 시험할 기회를 얻을 수 있습니다.