덕수궁 리예제에서 블루베리 크림치즈 와플, 피넛버터 와플, 수박주스, 자몽주스, 그리고 레몬차를 맛봤어요!  와플은 바삭하면서도 부드러워서 정말 맛있었고, 블루베리와 크림치즈, 피넛버터의 조화가 너무 잘 어울렸어요.  수박주스와 자몽주스는 상큼하고 신선해서 기분까지 좋아졌답니다.  레몬차는 식사 후 입안을 상쾌하게 해줬어요.  카페는 인테리어도 깔끔하고 아늑해서, 편하게 쉴 수 있었어요. 덕수궁에 가면 꼭 다시 가고 싶은 곳이에요!

오후시간대엔 늘 사람 많아서 대기했었는데 오늘 보니 네이버 주문이 가능하더라고요. 미리 주문해놓고 가는 길에 픽업해오니 훨씬 편하네요. 맛이야 항상 있고요. 요즘 두바이 초콜렛 인기를 반영해서 신상이 나왔던데 담엔 그거 먹어볼게요.

지금까지 먹은 와플중에 젤 맛있는 가게!
늘 줄이 있지만 생각보다 회전도 빠르고 기다려서도 또 먹고 싶은 와플입니당ㅎㅎ
오늘은 플레인와플 5개 들어있는 1박스를 구매했습니다. 박스로 구매하니 쪼끔 할인되었고 예쁜 상자랑 쇼핑백에 담아주네요! 선물하기도 좋을 것 같아요!!

바로만든 와플에 메이플시럽 밯라주셨어요! 따끈하고 쫄깃해서 맛잇었습니다. 평일 낮인데도 웨이팅이 좀 있었어요!

지금부터 두세시간전에 와플을 사와서 맛있게는 먹고는있는데요.제가원래 리뷰절대안쓰는 사람이거든요 근데 너무화가나서 ㅜㅜ저녁에 가운데서 계산해줬던  통통하고 쌍거풀 찐하신 여직원분.대기시간을 물어보는게 그렇게잘못된 질의였는지 궁금하네요! 너무퉁명스러운 목소리의 응대로 손님을 굉장히 당황스럽게만드는 재주가 있으시더라구요.. 요새시대에 손님이왕이라는 구시대적인 발상을 가지시라는건 아닙니다 100원짜리를판매하더라도손님 에대한최소한의 예의와cs마인드는 가지고  일을하시라는 말입니다 본인이 사장님 이였다면 과연 그렇게 하셨을까요, 포스에계시려면 친절교육부터 다시받고 응대했으면 합니다. 마지막 까지도 명수증을 채가는데 끝까지 불괘감을 감출수가없었네요 앞으로는 이런 응대받으시는손님분들이 안계셨으면 하는바람으로 몇자적어봅니다

블루베리는 진달래과에 속하는 여러 식물 종의 열매로, 특히 북미 지역에서 많이 재배됩니다. 블루베리는 건강에 좋은 성분이 풍부하여 슈퍼푸드로 꼽히며, 다음과 같은 특징과 건강상의 이점을 가지고 있습니다.

1. **영양 성분**: 블루베리는 칼로리가 낮고 비타민 C, 비타민 K, 망간 등 다양한 비타민과 미네랄을 함유하고 있습니다. 또한 식이섬유가 풍부하여 소화에 도움을 줍니다.

2. **항산화제**: 블루베리는 항산화 성분인 안토시아닌을 다량 함유하고 있어, 이는 과일의 푸른 색을 나타내며 신체의 산화 스트레스를 줄이는 데 도움을 줍니다. 항산화제는 세포 손상을 방지하고 노화 및 다양한 질병의 위험을 낮추는 것으로 알려져 있습니다.

3. **심장 건강**: 연구에 따르면 블루베리는 콜레스테롤 수치를 개선하고 혈압을 낮추며 동맥의 기능을 향상시켜 심장 건강에 긍정적인 영향을 미칩니다.

4. **뇌 건강**: 블루베리의 항산화 성분은 뇌 기능을 개선하고 인지 저하를 늦추는 데 도움이 될 수 있습니다. 일부 연구에서는 블루베리가 기억력과 인지 기능 향상에 기여할 수 있음을 시사합니다.

5. **혈당 조절**: 블루베리는 혈당 지수가 낮아 혈당 수치를 안정적으로 유지하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

6. **항염증 효과**: 블루베리의 영양소는 항염증 효과가 있어 만성 염증을 줄이는 데 기여할 수 있습니다. 이는 여러 만성 질환의 위험을 낮추는 데 중요합니다.

블루베리는 신선하게 섭취할 수도 있고, 스무디, 샐러드, 요거트, 디저트 등 다양한 방식으로 활용할 수 있어 매우 인기 있는 과일입니다. 블루베리를 선택할 때는 색이 진하고 단단한 것을 고르는 것이 좋으며, 신선도를 유지하기 위해 냉장 보관하는 것이 추천됩니다.

블루베리는 노르드아메리카 원산의 작고 진한 남색의 열매로, Vaccinium 속의 여러 관목에서 자랍니다. 블루베리는 맛이 달콤하고 상큼하며, 다양한 건강상의 이점으로 잘 알려져 있습니다. 다음은 블루베리에 대한 상세한 설명입니다.

1. **영양 성분**: 블루베리는 비타민 C, 비타민 K, 비타민 E, 비타민 B6, 그리고 망간, 구리, 철분 등 다양한 미네랄이 풍부합니다. 또한, 식이섬유가 많아 소화 건강에 도움을 줍니다.

2. **항산화 성분**: 블루베리는 안토시아닌을 비롯한 항산화 물질이 많이 함유되어 있어, 세포 손상을 줄이고 노화 과정을 늦추는 데 도움이 됩니다. 이러한 성분은 심혈관 건강 개선 및 암 예방에 기여할 수 있습니다.

3. **뇌 건강**: 여러 연구에 따르면 블루베리는 인지 기능을 향상시키고, 특히 노인들의 치매 예방에 도움이 되는 것으로 나타났습니다. 이는 블루베리에 포함된 다양한 항산화 물질이 신경 보호 효과를 가지기 때문입니다.

4. **혈당 조절**: 블루베리는 혈당 수치를 안정적으로 유지하는 데 도움을 줄 수 있어서 당뇨병 환자들에게 유익할 수 있습니다. 또한, 다른 과일에 비해 혈당 지수가 낮아 건강한 간식 옵션으로 좋습니다.

5. **심장 건강**: 블루베리에 포함된 안토시아닌과 기타 항산화제는 혈압을 낮추고 심혈관 질환의 위험을 줄일 수 있습니다. 꾸준한 섭취는 혈중 콜레스테롤 수치를 개선하고 혈관 건강에도 긍정적인 영향을 미칩니다.

6. **다양한 활용**: 블루베리는 신선하게 먹을 수도 있고, 주스, 스무디, 잼, 베이킹 재료 등으로 다양하게 활용될 수 있습니다. 냉동 블루베리도 비타민과 항산화 물질을 유지하며 오래 보관할 수 있어 편리합니다.

7. **재배 및 수확**: 블루베리는 보통 여름에 수확되며, 북미가 주요 생산지입니다. 잘 관리된 블루베리 농장은 매년 높은 수확량을 자랑하며, 최근에는 다른 지역에서도 재배가 증가하고 있습니다.

블루베리는 맛도 좋고 건강에도 유익한 과일로, 다양한 방법으로 즐길 수 있습니다. 다만, 블루베리에 알레르기가 있거나 특정 건강 상태가 있는 경우 섭취 시 주의해야 합니다.