PT 후 어깨뭉침과 방아쇠증후군이 나아지지 않아 방문했습니다. 운동 처방시 현재 몸상태 꼼꼼하게 체크해주시고 운동 강도는 적당한지 물으시면서 전신 스트레칭 받았습니다. 꾸준히 다니면 혈액 순환 및 유연성이 좋아질것 같습니다.

오늘 처음 방문해서 마라톤 준비로 누적된 근육 경직과 피로를 어떻게 진단하고 관리할지 자세히 설명을 들었습니다. 앞으로도 김아현 트레이너님 코칭 받으면서 몸 관리 더 잘 할 수 있을 것 같아요 :):):)

목어깨 통증 오른무릎통증으로 오랫동안 여러가지 치료를 받아왔는데  주변에서 추천받아서 방문했어요. 스트레칭 받고 너무 시원하고 하면서 아픈곳도 세심하게 물어봐주시고 운동이나 스트레칭 방법도 알려주셔서 좋았어요.  꾸준히 치료 받아보려고 합니다.

근육통이 심해서 갓는데  너무 시원햇습니다ㅎㅎ제가 질문이 많앗는데 김아현 쌤 진짜 너무 친절하게 소통 잘해주셧어요ㅎ제체형도 알게되고 재밋엇어요ㅎㅎ

어머니 오십견 및 손목 통증 때문에 방문, 받아보시고는 전문성과 다음 날 간만에 느끼는 개운함이라고 하시는 말씀에 너무 감사드려 이렇게 리뷰 남깁니다. 담당 선생님 정말 감사합니다.