그룹요가 등록했습니다.
저는 시간이 일정치 않아 시간이 되는대로 다녀야하는데
이곳  운영방식이 저 같은 사람이 다니기에 좋드라구요.
수업은 원장님과 부원장님 두분이 거의 다 하시는데,
자세를 꼼꼼하게 체크해 주셔서, 잘 모르는 사람들이 이해하기 쉽게 가르쳐 주십니다.
중간 중간 건강정보도 주시고..ㅎ
나이가 있다보니 헬스 pt 받는게 너무 부담스러웠어요.
관절도 안 아프고 좋아요^^
시윈하고 혈액순환도 잘 되고 적당한 강도의 근력운동도 해 주시니, 나이 든 사람들은 꼭 해야될 것 같아요.

선생님들 수업이 체계적이고 편안합니다_^^
요가원도 넘 예쁘고 쾌적하네요~
힐링하는  마음으로 오게 되는거 같아요~
적극 추천합니다 ~

살도 빠지고 바른 자세 유지에  너무 좋아요~~

처음엔 그룹요가 다니다가 기구필라테스 3:1 들었어요. 다른 필라테스보다 꼼꼼히 봐주시고 자세 바뀔때마다  호흡 놓치는데 그것도 그때그때 말해주니 좋았어요. 원장님 친절하세요

모녀가 함께 등록했어요 원장님이 친절하시고  기구가  많아요 딱들어가자마자 아로마 향이 마음을 편하게 해줘 기분이 좋아요!